App headease auf einen Blick

• Mission: Digitale Begleitung zur Reduktion von Kopfschmerzen und Migräne durch Selbstwirksamkeit.

• Kernfunktionen: Umfangreiche Audio-Bibliothek (Mehr als 60 Anleitungen), evidenzbasiertes Wissen, digitaler Kopfschmerzkalender mit Export für das ärztliche Gespräch.

• Wissenschaftliches Fundament sind die aktuellen Leitlinien medizinischer Fachgesellschaften im deutschsprachigen Raum (DGN, DMKG, ÖKSG, SKG).

• Alleinstellungsmerkmal: Fokus auf einer breiten Auswahl klinisch anerkannter Entspannungsverfahren (Progressive Muskelentspannung PMR, Achtsamkeitstraining, Autogenes Training) kombiniert mit ärztlicher Expertise.

• Verfügbarkeit: iOS und Android (Freemium-Modell).

Über headease

headease ist eine wissenschaftsbasierte App für einen aktiven Umgang mit Kopfschmerzen und Migräne. Gegründet von den Schwestern Ursula Nährer (Juristin) und Anna Holzinger (Steuerberaterin), verbindet die App persönliche Erfahrung mit medizinischer Präzision.

In enger Zusammenarbeit mit Ärzt*innen und Therapeut*innen verschiedener Fachrichtungen entwickelt, übersetzt headease die klinischen Leitlinien der führenden Fachgesellschaften im deutschsprachigen Raum in ein intuitives, alltagstaugliches Werkzeug. Mit über 60 professionellen Audio-Anleitungen, einem smarten Kopfschmerzkalender und einem speziellen Bereich für Jugendliche unterstützt die App Nutzer*innen dabei, ihre Schmerzhäufigkeit durch gezielte Entspannung und fundiertes Wissen nachweislich zu senken. headease steht für Selbstwirksamkeit und wissenschaftliche Qualität. Made in Austria.

Kontakt

• Gründerinnen: Mag. Dr. Ursula Nährer und Anna Holzinger, MSc

• Website: www.headease.org

• E-Mail: hallo@headease.org

• Telefon: +43 670 654 3377

• Verfügbarkeit: Kostenloser Download im App Store / Google Play Store